le dimanche 28 avril 2024 de 9h30 à 16h30
Venez profiter d’une journée de pause et d’intériorité, pour ralentir et se ressourcer…
La MLC© nous ouvre le monde des émotions et des sensations dans la douceur et l’accueil de soi. Elle détend profondément notre corps et nous invite à nous accueillir pleinement avec amour et bienveillance.
La méditation de pleine conscience consiste à mettre toute son attention dans l’instant présent, sans suivre ses pensées, de manière à apaiser son esprit.
Ces deux méthodes se complètent pour apporter de la paix intérieure et de la conscience par rapport à notre vie.
Les moments d’échanges, emplis de bienveillance et d’accueil, permettent de recevoir de l’écoute et de partager ce qui a émergé pendant les séances.
Au plaisir de vous rencontrer,
Prix CHF 150.-
Yann Chappuis & Vincent Aveni
Infos : ychappuis@hotmail.com
tél. 076 615 13 32